La vacuité
Je plonge au plus profond de mon Être pour découvrir la vérité de ce qui est en mon intérieur.
Le silence m'aide à entrer dans mes profondeurs, dans les couches et à me mettre à l'écoute de ma respiration, de ma sensation, à me laisser emmener.
Je sonde mes pensées tournées vers la lumière, mes
élans, mes aspirations.
Je me laisse porter par la profondeur de mes ressentis.
Waouh ! Que de merveilleuses sensations…
Je descends encore plus loin en moi.
Je ne ressens plus mon corps en ce lieu.
Juste une présence… un vide empli !
Je prends conscience de l’impermanence de toute chose, de tout état. Seul le vide devient mon maître dans cet instant !
J'accueille.
En cet instant, il n'existe rien d'autre que cet état d'ouverture dans lequel je me retrouve, dans lequel j’habite ici et maintenant.
Je plonge encore, me déposant dans cette dilatation et cette contraction dans laquelle je me sens être.
Plus de pensées, plus de mental.
Juste cet état d'être, la vacuité !
Auteure Laurence Simonnet
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