Comment un narcissique vole votre énergie sans que vous vous en rendiez compte

 

Esprit Du Serpent Blanc

  · 

Comment un narcissique vole votre énergie sans que vous vous en rendiez compte

Ils exigent une attention constante, que vous ayez des choses en attente ou importantes à faire.

Ils vous détournent du monde réel avec des bombardements amoureux ou vous incluent dans leurs activités (sans donner de poids ou d'importance aux vôtres), généralement des activités de loisirs.

Ils vous séparent lentement de vos amis, de votre famille et de tout système de soutien dont vous disposez (ils ont tendance à les juger ou à les disqualifier constamment jusqu'à ce que vous les considériez comme mauvais ou nuisibles pour vous).

Ils vous privent de sommeil parce que le manque de sommeil est un ÉNORME moyen de briser la victime.

Ils racontent leurs histoires de pitié pour gagner votre sympathie (ils se victimisent constamment pour vous manipuler par empathie et pitié).

Ils prennent toutes vos qualités et les utilisent contre vous.

Ils vous triangulent avec d'autres personnes.

Ils sont constamment la victime et vous êtes le sauveur (ou en d’autres termes, le bourreau), ou à l’autre extrême, ils veulent devenir vos anges salvateurs, vous faisant croire que vous êtes mauvais et malade.

Ils feront semblant de tout donner et seront gentils alors qu’en réalité ils vous prennent plus que ce que vous recevez.

Ils veulent que vous satisfassiez tous leurs besoins, mais lorsque vous avez besoin de quelque chose, cela n'a pas d'importance ; tu n'as pas d'importance

Ils minimisent vos efforts, l’attention et le temps que vous leur accordez (cela ne leur suffit jamais).

Puisqu’ils sont maîtres des illusions, magiciens de la manipulation et du contrôle, il sera difficile pour la victime de s’en apercevoir.

Petit à petit, ils brisent toutes les frontières de la victime tout en établissant de nouvelles limites que la victime doit suivre à la lettre.

Si la victime dépasse les limites imposées par le narcissique, il y aura une punition. Par ex. drames, silences violents, froideur totale, menaces, changement brusque d'humeur (de l'amour à la violence).

Ils jouent à un jeu qu’eux seuls peuvent gagner. Vous ne connaissez tout simplement pas les règles et vous n'êtes même pas dans le jeu, vous n'êtes qu'une marionnette.

Ils vous remplissent de promesses de changement, d'amélioration et/ou de compensation, mais ils ne font rien de significatif pour changer (comme suivre une thérapie, chercher des informations ou demander de l'aide).

Ils vous soulignent et vous reprochent d'être « le méchant » dans la relation, qui doit changer et demander de l'aide (alors qu'ils ne font que projeter sur vous leurs démons internes).

C’est pourquoi il est si nécessaire d’établir un contact zéro.

Via La psychologue frustrée.

Toutes les réactions :

7Christine Rousseau et 6 autres personnes