COMMENT FAIRE LE SHADOW WORK🟪🟡
• Remarquez quand vous jugez, critiquez ou blâmez et faites une pause - qu’évitez-vous en vous-même en vous concentrant sur l’extérieur?
• Lorsque vous ressentez de la jalousie, de la colère ou de l’apitoiement sur vous-même, faites une pause et demandez-vous « quelle croyance fondamentale se cache derrière ce sentiment ? »
• Entraînez-vous à vous voir chez les autres.
• Pratiquez une responsabilité radicale pour vos émotions et vos réactions plutôt que de blâmer les autres.
• Soyez honnête au sujet de vos pensées et de vos peurs d’ombre, puis rappelez-vous ce qui est vrai.
Le TRAVAIL DE l’OMBRE est le processus d’exploration de votre obscurité intérieure ou de votre « moi de l’ombre » !SHADOW WORK révèle tous les aspects de vous qui ont été reniés, réprimés ou rejetés ! C’est l’un des chemins les plus authentiques vers l’illumination !#shadowwork #healing #innerwork
🟨REJOIGNEZ-@SapphireSkyeOfficial
🟪🟡SHADOW WORK🟪🟡L’outil le plus puissant que vous n’utilisez🟪🟡pas 16 min 41 sec🟪🟡
https://youtu.be/t-akx35Al8E
🟪🟡QU’EST-CE QUE SHADOW WORK🟪🟡6 min 34 sec🟪🟡
https://youtu.be/6Hl7FI9MTLM
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