SI TU VEUX 
CHANGER TA RÉALITÉ, COMMENCES PAR CHANGER 
TES PENSÉES.1. L'autre n'existe pas pour vous plaire ou vous déplaire. L'autre existe pour vous enseigner.
2. Personne n'est à blâmer pour ce que vous ressentez. Vous êtes celui qui choisit les sentiments
que vous ressentez en ce moment.
Seulement vous.
3. L'art de vivre sans attentes,
mais avec des objectifs,
est la clé
pour ne pas être frustré.
4. Guérissez en vous la dépendance
au besoin d'approbation des autres.
Ce n'est qu'alors que vous pourrez profiter de l'audace et de la confiance naturelles en votre esprit,
votre essence.
5. Vous ne contrôlez rien de ce qui est extérieur,
même si vous pensez le faire.
Libérez-vous du besoin de contrôler,
ce n'est qu'alors … que vous aurez la maîtrise
de vous-même
et de votre vie (maîtrise de soi).
6. Ne vous éloignez pas de vous-même pour essayer de vous "adapter" à l'espace étroit de la pensée de l'autre personne à votre égard.
Cela ne marchera pas.
Quand tu t'annules pour plaire à quelqu'un d'autre,
ta lumière s'éteint.
7. Ne croyez pas ce que les autres vous disent,
aussi romantique et poétique
que cela puisse paraitre.
Ce sont les attitudes qui comptent,
pas les mots.
8. Abandonnez l'orgueil et l'illusion de croire que tout sera comme vous le voulez, comme vous le désirez
ou comme vous en avez besoin.
Apprenez à vous couler dans la vie,
en adoptant votre humilité et votre flexibilité.
9. Tout est éphémère.
De près, la vie est une tragédie.
De loin, c'est une comédie.
Dans quelque temps, vous rirez de tous les drames
que vous avez créés.
Parce que tout passe.
10. Vous êtes responsable
de tout ce qui se passe dans votre vie.
Vos pensées et sentiments dominants
façonneront votre réalité,
que vous le vouliez ou non.
Donc, si vous voulez changer votre réalité,
changez vos pensées et vos sentiments.11. Vivez avec simplicité et plus de réalité.
Ce n'est qu'à ce moment-là que la personne que vous êtes vraiment apparaîtra.
Cela vous rendra authentique et transparent.
12. Le bonheur est une tâche intérieure.
Riez plus
et ne prenez pas tout si sérieusement.
Après tout, l'essence de la vie
consiste à découvrir
et à apprécier
cette merveilleuse aventure
qu'est
l'évolution.Mes chers amis.
Avec un amour infini, j'embrasse vos âmes.
Antar.
(3.23.26)
